'De Hammam is een plaats waar het heet is, waar warm water
overvloedig stoomt, baden is hier tot een kunst
verheven'.
Het "Turkse stoombad" is een weldaad voor neus en
luchtwegen. Net als de sauna een vorm van relaxen in
combinatie met lichaamsreiniging. Verrijkt met eucalyptus is
het stoombad een verfrissende ervaring met heilzame
uitwerking. Het stoombad is supervochtig en veel minder heet
dan een sauna. Ideaal voor mensen die minder goed kunnen
zweten.
Genieten in optimaal formaat. Een milde warmteprikkel
verspreidt zich over het gehele lichaam. De weldadige warmte
van de stoom opent de poriën, reinigt de huid, stimuleert de
bloedsomloop en voert afvalstoffen uit het lichaam. Het
stoombad heeft daarnaast een milde, aangename uitwerking op
de ademhaling, omdat de warme stoom de luchtwegen fijn
"losmaakt". Stoom is, aangevuld met heerlijke geurstoffen,
altijd een verademing voor de luchtwegen, zeker bij
verkoudheid.
Ontspanning
Ons leven wordt steeds drukker. Ontspanning en rust op z'n
tijd hebben we dus hard nodig. Als u het stoombad
binnenstapt, vergeet u direct alle beslommeringen van de
dag. Op elk moment heeft u de mogelijkheid om, met alle
poriën van uw lichaam wijdopen, te genieten. U neemt plaats
in het stoombad en dan is het puur relaxen geblazen.
Voordelen
De positieve impulsen van een stoombad werken ongeveer een
week door. Wat gebeurt er als u een stoombad neemt?
Het zweten in stoom activeert de celstofwisseling, de
bloedvaten verwijden zich voor een betere doorbloeding,
waardoor de zuurstoftoevoer wordt verhoogd. Dit alles heeft
een ontspannend effect.
Vochtige warmte ontspant het spierenstelsel, vergroot de
elasticiteit van bindweefsel en spieren, werkt pijnstillend,
ontspant verkrampte spieren, verzacht lichte reumatische
aandoeningen en verhoogt gewricht- en spiermobiliteit.
De
productie van afweerstoffen stijgt en de nieren worden
aangemoedigd tot een
versterkte afbouw van gifstoffen. Het lichaam ontgift.
De
microfijne nevel bevochtigt de huid, de poriën openen zich.
De huid wordt letterlijk schoongespoeld, ze wordt zachter en
schoner.
Stoom bevrijdt van binnen, door diep te inhaleren worden de
luchtwegen vochtig, dit werkt slijmremmend bij verkoudheid,
hoesten en heesheid, Zelfs chronische
verstoppingen van de neusholten, kaak- en voorhoofdholten
worden schoongemaakt. Geurextracten verhogen deze werking.
De
stoom ontspant de psyche.
De
werking is vergelijkbaar met die van een sauna, maar dan
zachter.
De
aansluitende koude douche beschermt tegen verkoudheid.
